陽光大課間，他們這樣玩兒
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編輯 : 大寶
發(fā)布 : 04-10
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近日，教育部等四部門聯(lián)合發(fā)文，明確中小學(xué)校每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動和放松，每天統(tǒng)一安排30分鐘大課間體育活動，讓學(xué)生有更多時間到戶外活動和望遠，緩解視力疲勞。濟南市市中各校不斷豐富大課間體育活動的形式和內(nèi)容，提高學(xué)生體育鍛煉的興趣與積極性，讓我們跟隨鏡頭走進校園，通過豐富多彩的大課間活動，感受每個生命的健康成長和自由綻放！濟南市市中區(qū)泉海學(xué)校濟南市市中區(qū)泉海學(xué)校一直致力于打造運動校園，陽光校園，以體育為基全面促進學(xué)生健康成長，實現(xiàn)以體育德、以體育智、以體育人的核心素養(yǎng)目標。學(xué)校全力保障學(xué)生在校內(nèi)得到充分的體育鍛煉 ，每天保證1個小時的大課間活動時間。體育組老師們不斷深研探究如何提高大課間鍛煉效能的課題，對上下午的大課間活動的組織形式進行創(chuàng)新和提升，用歡快、新穎的音樂喚醒學(xué)生，以科學(xué)靈動的設(shè)計點燃活力，創(chuàng)生了“陽光大課間五部健身體系”，即熱身操、素質(zhì)操、健身操、50米跑、放松操。泉海學(xué)校將在全面提升學(xué)生身體素質(zhì)和運動機能的道路上繼續(xù)前行，久久為功，用體育點亮孩子們的美好明天，為泉海學(xué)子的未來發(fā)展奠基鑄魂！濟南育英中學(xué)陽光課間，律動青春！濟南育英中學(xué)超“燃”課間操來啦！歡快的節(jié)奏，動感的旋律，活潑的動作，青春氣息撲面而來。為切實加強中學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，全面落實30分鐘大課間體育活動制度，濟南育英中學(xué)自主編創(chuàng)室內(nèi)外課間操，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。濟南實驗初中課間操豐富多樣不僅滿足了學(xué)生多樣化的運動需求，也搭建了學(xué)生釋放個性的舞臺，讓一部分學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己的愛好。大課間讓校園變得充滿活力，學(xué)生才能充分感受運動的魅力，特別是一些傳統(tǒng)體育項目的保持，無形之中培養(yǎng)青少年對民族傳統(tǒng)文化的認知和喜愛。實驗初中秉承“至精至誠、維實維驗”的實驗精神，讓每一位學(xué)生在運動中成長，在成長中進步。濟南育秀中學(xué)濟南育秀中學(xué)應(yīng)對新中考政策、落實國家體質(zhì)健康鍛煉標準，設(shè)計了“育德秀體，特色分項”的陽光體育大課間活動。根據(jù)學(xué)生不同年級、不同性別，設(shè)計有針對性的訓(xùn)練方式，初三年級以配速跑、仰臥起坐、50m跑等訓(xùn)練為主，初一初二年級分為全員跑操和特色體質(zhì)訓(xùn)練兩個部分，通過基礎(chǔ)核心素質(zhì)訓(xùn)練、基礎(chǔ)下肢力量訓(xùn)練、基礎(chǔ)上肢引體向上訓(xùn)練，300m沖刺速耐訓(xùn)練，針對學(xué)生的體能情況進行周期性的輪換，促進學(xué)生全面發(fā)展。濟南市市中區(qū)臥龍路小學(xué)為讓每一個學(xué)生今天比昨天更健康，臥龍路小學(xué)秉承“心懷夢想 主動生長”的辦學(xué)理念，建構(gòu)了“一套操”特色大課間。大課間設(shè)計了少兒八段錦、疾風(fēng)變速跑，少年中國素質(zhì)操，快樂伙伴跳+繩，飛盤大聯(lián)賽，心理運動匯，闔家總動員等豐富多彩的鍛煉板塊。各個板塊針對少年兒童身體素質(zhì)發(fā)展敏感期需要的速度、柔韌、力量、耐力、靈敏等五項基本素質(zhì)進行設(shè)計，融學(xué)、練、賽、評為一體，兼顧家、校、社區(qū)等多種鍛煉場景，讓學(xué)生從內(nèi)到外體會鍛煉樂趣，形成挑戰(zhàn)自己、超越自己、做最好的自己的優(yōu)秀品格。濟南市市中區(qū)匯誠小學(xué)匯誠小學(xué)設(shè)計了科學(xué)、高效的大課間，上午定量跑操，下午進行多形式項目訓(xùn)練?？紤]到學(xué)校有32個班級，1400余名在校學(xué)生的實際現(xiàn)狀，上午的跑操設(shè)置為按需定量，先到先跑，跑完就走，所有班級按各自規(guī)定路線帶入帶回并全程小跑。下午的訓(xùn)練將體質(zhì)測試項目與韻律操和瑜伽相結(jié)合。根據(jù)學(xué)生的運動規(guī)律和特點，將運動項目合理排序，讓學(xué)生科學(xué)運動，降低運動損傷的發(fā)生率，逐步提高學(xué)生體質(zhì)。濟南市市中區(qū)泉海學(xué)校小學(xué)部濟南市市中區(qū)泉海學(xué)校小學(xué)部圍繞陽光大課間指導(dǎo)規(guī)定，以體測項目為藍本，設(shè)計并扎實實施每天兩次實際運動時間在一小時以上的“體質(zhì)提升大課間”。學(xué)校注重學(xué)生精神品質(zhì)的培養(yǎng)與提升，每個大課間都以“身心兩健、氣質(zhì)獨特，努力拼搏、泉海有我”的響亮運動口號開啟；運動項目進行科學(xué)合理地設(shè)計，循序漸進，符合學(xué)生的運動規(guī)律；內(nèi)容豐富全面，既涵蓋所有體測項目，又融入當(dāng)下流行健身元素；追求實效性，跑步入場跑步出場不等待，大課間時間實際利用率達百分之百。濟南市市中區(qū)潤澤學(xué)校小學(xué)部春天到了，我們一起運動吧！迎著溫暖的春風(fēng)，潤澤學(xué)校小學(xué)部的陽光大課間又如火如荼的開始啦。跑步、跳繩、拉伸、仰臥起坐……不僅有豐富多彩的運動鍛煉，還有特色獎評機制調(diào)動了孩子們的積極性，爭創(chuàng)運動標兵班級。濟南市民生大街小學(xué)清脆的下課鈴聲響了，同學(xué)們像小鳥一樣涌出教室，加入到自己最最喜愛的活動中！寂靜的校園頓時沸騰起來，同學(xué)們的歡聲笑語浸潤了整個校園，讓學(xué)校充滿了快樂的氛圍！濟南市市中區(qū)經(jīng)緯學(xué)校小學(xué)部隨著課間鈴聲的響起，校園內(nèi)立刻充滿了歡聲笑語。濟南市市中區(qū)經(jīng)緯學(xué)校小學(xué)部為不同年段的學(xué)生設(shè)計了豐富多彩的體育活動，低年級的同學(xué)做健身操，中高年級的同學(xué)在和煦的春風(fēng)中奔跑，校園洋溢著青春的活力和蓬勃?？?！同學(xué)們多么認真，多么投入！濟南市市中區(qū)愛都小學(xué)為實現(xiàn)大課間活動特色化，讓學(xué)生在體育鍛煉中享受運動樂趣，愛都小學(xué)利用大課間時間開展了豐富多彩的陽光活動。愛都學(xué)子堅持“武術(shù)功夫天天練”，按年級逐步練習(xí)拳術(shù)、舞旗、棍術(shù)等特色武術(shù)課程?；犹K也是愛都學(xué)子的拿手絕活，跳繩上下翻飛跳躍，學(xué)生輕巧地在跳繩間穿梭，一個個騰空跳躍的身影，朝氣與活力洋溢在每一個愛都學(xué)子身上！濟南市市中區(qū)育秀小學(xué)以活動立德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美。豐富多彩的快樂大課間活動，包含跑操、素質(zhì)操、跳繩、快速跑、拉伸操、亮眼操等，展現(xiàn)了育秀學(xué)子健康、文明、向上的精神面貌。學(xué)生們行走有路線，舉止講文明，行動守秩序。健康的身心，強健的體魄，習(xí)慣養(yǎng)成，點位管理，不斷助力孩子們成就優(yōu)秀的自己！濟南市市中區(qū)錦華學(xué)校錦華學(xué)校每天有上午30分鐘及下午45分鐘的課間活動時間，在活動中，學(xué)生放松身心，增進同學(xué)間的友誼與合作。這段時間里，學(xué)生們可以參與各種豐富多彩的活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。 同時，通過參與集體活動，學(xué)生們學(xué)會了相互支持和合作，綜合素質(zhì)不斷提升。濟南市育新小學(xué)一個個活躍跳動的身影似茁壯的春苗，微露的笑容正如綻開的鮮花，和著鏗鏘豪邁的樂曲、堅定有力的動作，無不展示著育新學(xué)子朝氣蓬勃、健康風(fēng)發(fā)的精神風(fēng)貌。育新小學(xué)將繼續(xù)深化并開展“陽光大課間體育活動”，使之更符合學(xué)校實際和學(xué)生發(fā)展特點，為學(xué)生的課余生活添精彩。濟南市育暉小學(xué)陽光灑滿操場，孩子們的歡聲笑語此起彼伏。課間，育暉小學(xué)的操場上熱鬧非凡，如同五彩斑斕的畫卷，每一筆每一劃都洋溢著童真。課間活動的創(chuàng)新和多樣化，不僅提升了學(xué)生的參與度和興趣，也對他們的學(xué)習(xí)和成長產(chǎn)生了積極的影響，更好地發(fā)掘和培養(yǎng)學(xué)生的興趣和才能。孩子們臉上洋溢著純真的笑容，彼此間的友情在這短暫的時光里得到了升華。濟南市七賢小學(xué)大課間時以班級為單位，一路縱隊繞樁跑步，包括慢跑和快速跑，同學(xué)們熱情高漲，活力四溢。他們在操場上盡情揮灑汗水，展現(xiàn)出青春的活力?？焖倥艹蔀椴賵錾弦淮罅咙c，彰顯著同學(xué)們的速度與激情，讓七賢小學(xué)的校園充滿力量。濟南市育賢第四小學(xué)隨著下課鈴響起，孩子們有序的走進操場，育賢第四小學(xué)重視學(xué)校體質(zhì)狀況，將學(xué)習(xí)與課余活動相互促進、勞逸結(jié)合共發(fā)展，童年不只有讀書，還有陽光和汗水，運動不止是健康，會讓孩子更自信。濟南市六里山小學(xué)濟南市六里山小學(xué)以“躍動香山”排球特色課程為依托，快樂運動?！办挪氏闵健被盍Υ笳n間，孩子們?nèi)耸忠粋€瑜伽墊，少年活力，風(fēng)華正茂，讓六里山校園充滿力量，處處彰顯著少年的風(fēng)采。聲明本文來 源于濟南市中教育。以 上圖 文，貴在分享，版權(quán) 歸原作者及原出處所有，內(nèi)容僅為作者觀點，并不代表本公 眾號立場。如涉及版權(quán)等問題，請及時與我們聯(lián)系。本文編輯：小機靈兒責(zé)任編輯：林美妮山東教育發(fā)布 || | | |投稿/新聞線索/爆料視頻：sdetvnm@163.com一經(jīng)采用將獲得線索獎勵
